Psych-K®

-Psych-K® is een uniek en krachtig proces om je onderbewuste geest te herprogrammeren

-Rob Williams, grondlegger Psych-K®

Psych-K® is een manier om onze belemmerende of beperkende overtuigingen te vervangen door ondersteunende en bekrachtigende overtuigingen. Overtuigingen zijn veelal gebaseerd op eerdere ervaringen die we in ons leven hebben opgedaan. Vaak als bescherming tegen pijn of verdriet of ongemak. Die overtuigingen zijn in ons onderbewustzijn opgeslagen.  Alleen in ons huidige leven, het hier en nu, belemmeren diezelfde overtuigingen ons vaak. Omdat we niet meer in de situatie verkeren waarin we die bescherming nodig hebben. In het hier en nu leveren die beperkende overtuigingen juist stress op.

Wanneer we stress ervaren zijn onze 2 hersenhelften niet meer met elkaar verbonden. Dit uit zich onder andere in een zwakke spierspanning in ons lichaam. Die spierspanning zorgt er voor dat we door middel van spiertesten stress in ons lichaam kunnen opsporen. Feitelijk communiceren we via spiertesten met ons onderbewustzijn. Psych-K® maakt gebruik van deze spiertesten in het opsporen van stress. Zo kunnen we dus achterhalen welke overtuigingen, maar ook welke situaties stress opleveren.

Vervolgens kunnen we deze stress(volle overtuigingen) transformeren naar ontspanning en innerlijke rust. Dit doen we door een BALANS- oefening. Dit is een oefening waarbij beide hersenhelften weer in verbinding met elkaar worden gebracht. Zo ontstaat er een Hele-Brein houding.
Als de verandering in ons onderbewuste plaatsvind is dat een blijvende en effectieve transformatie. Hierdoor treedt er een verandering op in gedachten, gevoel en gedrag!

Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan hier contact met ons op.